Tebrikler! Bu yazıyı okuduğunuza göre ya bebek bekliyorsunuz ya da yeni doğmuş bir bebeğiniz var. Endişelerinizi gidermek için doğru yerdesiniz. Bebekler özellikle de yeni doğanlar günlerinin çoğunu yataklarında geçirirler. Yani yatak seçimi onların sağlığı…
Geceleri rahat bir uyku, gün boyu enerji dolu olmamızın anahtarıdır. Bu rahatlığı sağlamak için küçük detay gibi gelse de yatak alezleri çok önemlidir. Evet, yatak alezi seçimi, sadece yatağınızı korumakla kalmaz, aynı zamanda rüya…
Doğru yatak seçimi sadece yetişkinler için değil, yenidoğan bebeklerin uyku düzeni ve sağlığı için de büyük önem taşıyor. Peki, bebek yatağı nasıl olmalı? Bu yazımızda, konuyu inceleyeceğiz ve sizlere faydalı olabilecek ipuçları vereceğiz. Bebekler İçin…
Hamile olduğunuzda birçok insan size çok farklı şeyler söyleyecektir. Yapılması gerekenler hakkında kafanız karışabilir, neleri uygulamanız gerektiğine dair kararsız kalabilirsiniz. Bu süreçte vücudunuz normal halinden bambaşka bir yapıya büründüğü için, rutinlerinizi buna göre düzenlemeli…
Heyecan, sinir ve uyku için harcanan onlarca çaba. Bu arada, arkadaşlarınız size bebek gelmeden elinizden geldiğince fazla uyku çekmenizi söylüyor.Ancak bilmeyecekleri şey, gebelik süresince kadınlar için en büyük mücadelelerden birinin uyku olmasıdır. Ulusal Uyku…
Büyüme(Gelişme) çağındaki çocukların yatak odalarını dizayn etmek yorucu bir iş olabilir fakat çocuğunuzun sağlıklı bir gün geçirmesine yardımcı olabilir. Kaliteli şekilde sağlanan bir uyku ortamı, çocuğunuzun büyümesi ve sağlıklı gelişimi açısından önem taşıyan sebeplerden…
Bebeğinizin doğumu yaklaştıkça yapılacak işlerin de listesi uzamaya başlar. İlk başta bebek için bir alışveriş listesi yapmakta fayda var. Örneğin; doğum sonrasında giyebileceği bebek giysileri, bebek bezi, biberon, emzik, biberon ısıtıcısı gibi pek çok detay…
Bebeğinizin ninniler ve şarkılar eşliğinde güzel bir uykuya dalması kadar, dinlediği ninnilerin ve şarkıların onların gelişiminde yeri çok büyük. Peki, siz ninni söylerken bebeğiniz neler anlıyor, neler öğreniyor? Eğer ona ilk kez söylüyorsanız… Size…
Çocukların kaç saat uyuması gerektiğinden çok bahsedilir. Aslında ne kadar uyudukları kadar ne zaman uyudukları da çok önemli. İnsan bedeni 24 saatlik bir döngüyle çalıştığından uyku saati, uyku süresi ve metabolizma sağlığı birbiriyle pek…
Bebeğiniz ne kadar uyumalı? Gece boyunca ne zaman uyumaya başlamış olmalı? Aslında bu sorulara cevap olarak pek çok şeye bağlı ya da duruma göre değişir demek daha doğru. Çünkü her bebek farklı. Yine de…