Uykunuz kaçtığında olağan şüpheli daima yemek sonrası içtiğiniz bir fincan kahve olsa da, kafein içeren başka gıdalarda var. Ismarladığınız o latte, hatta yeşil çay, liste uzun. Aralarında bizi şaşırtanlar bile oldu. Mayo Clinic’e göre…
-
-
Rüya görmek hayatımızın en gizemli ve enteresan deneyimlerinden biri. Genelde hayra yormak lazım diyerek geçiştirilen rüyalar Roma Döneminde Tanrılardan mesaj sayılıyor, hatta bazı rüyalar Roma Senatosu tarafından analiz edilip yorumlanıyordu. Seferlerde ve savaşlarda komutanların…
-
Bebeğiniz uyudukça uyusun diye uzmanından tüyolar! Doğdukları günden yürümeye başlayıncaya dek anne babaların bebekleriyle ilgili en büyük sıkıntısını tahmin etmek güç değil. Uyudu, uyumadı derken geçen günler, uykusuz geçen geceler…Deneme yanılma yöntemleri yerine gelin…
-
Ömrümüzün neredeyse üçte birini uyuyarak geçiriyoruz ve uykunun büyük bölümünde rüya görüyoruz. Fakat neden rüya gördüğümüzü ve rüyaların ne işe yaradığını bilmiyoruz. Madem işimiz uyku ve uykuyla alakalı akla gelebilecek her şey, konuyla ilgili…