Ortam alerjenlerine duyarlı olan kişilerin en büyük sorunlarından biri de uyku problemidir. Ortam alerjenine sahip kişilerin uyku problemi için hipoalerjenik yataklar, yastıklar seçmeleri gerekir. Bununla birlikte, ev alerjisi veya mevsimsel geçişlerden etkilenen kişilerde de…
Horlama Probleminiz Varsa Bu Ürünlerimize Göz Atın! Horlama problemi, çok basit bir rahatsızlık gibi görünse de bu problemi çekenlerin ve ev ahalisinin korkulu rüyası haline gelebiliyor. Araştırmalara göre, dünyanın neredeyse yarısının ara sıra horladığı…
Lateks de visco da size bambaşka avantajlar sunup, harika bir uyku deneyimi için sizin ideal uyku ürününüzün materyali olabilir. İşte tam da bu kapsamda, Yatsan; hangisinin sizin için daha uygun olduğunu tespit edebilmeniz üzere…
En rahat edilen uyku pozisyonu ve uyuma alışkanlıkları insandan insana değişebiliyor. Bu da ‘rahat yatak’ kavramını tekdüzelikten sıyırıp, ‘kişiye uygun yatak’ olarak görebilmeye yardım ediyor. İşte bu yazımızda tam da bunu işliyoruz: ‘Değişen uyku…
Güne ağrı, tutulma ve sızlamalar ile mi başlıyorsunuz? İhtiyaç duyduğunuz tüm desteği ve rahatlığı sağlayacak doğru yastık seçimiyle daha enerjik ve mutlu uyanabilirsiniz. Belirli bir uyku probleminiz yoksa, siz de her insan gibi gününüzün…
Spor yapmak hem sağlığımız hem de uyku deneyimimizin kalitesiyle çift taraflı bir temas içinde. Bu da demek ki, spor-sağlık-uyku üçlüsünü birbirinden ayrı düşünemeyiz. Spor/egzersiz yapmak, uykunun yenileyici etkilerini optimum seviyelere taşır. Aynı zamanda, iyi…
Tempur, ‘iyi uyku deneyimi’ dendiğinde ilk akla gelen marka. Dünya genelinde 75.000 tıp uzmanı tarafından öneriliyor ve 76 ülkede alanında en çok tercih edilen marka. Peki Tempur’u diğer viscolardan ayıran ve bu denli tercih edilir…
Doğru yatak seçimi sadece yetişkinler için değil, yenidoğan bebeklerin uyku düzeni ve sağlığı için de büyük önem taşıyor. Peki, bebek yatağı nasıl olmalı? Bu yazımızda, konuyu inceleyeceğiz ve sizlere faydalı olabilecek ipuçları vereceğiz. Bebekler İçin…
Tebrikler! Bugün cuma! Bütün hafta çalıştınız yoruldunuz gözleriniz de artık nerdeyse yarım kapalı hale geldi. Yatağınıza kıvrılıp uyumak varken cuma akşamı neden bir restoranda ya da barda ayakta dikilmeyi tercih edersiniz?? Karar tabii ki…
Eşinizin uyku alışkanlıkları, sizin uykunuzun bölünmesine ve gece uykunuzu tam alamamanıza mı sebep oluyor? Durum böyleyse sizin için bir kaç ipucu hazırladık! Bir yatağı iki kişi paylaşması aslında kolay bir konu değil. Her iki…